三个月没更新博客了，不管是用户还是我的朋友都觉得我实在佛系得有点不像话了。我基本不会强行写博客刷存在感，但是该说的话的时候我也不会潜水的。“你的坚持终将美好”，在很多视频结尾的结尾我都用到过这句话，如果你没有方向，就无所谓坚持不坚持，如果你没有明确的目标，也谈不上“坚持”。“坚持”这两个字于你于我都很重要，千万不要让它沦为嘴上的口号，不然惯性化的放弃会害了咱们。
小女儿在老家留守了五个月（暑假我回老家陪了一个半月），十一结束后终于一起回了北京。其实自从有了老二，随着她一点点长大和各种因素的交织，我的生活和工作一直处在不断调整的状态。每一次的调整都很大，都花了不少时间和精力去适应和改变。某一段时间也陷入过抑郁状态，无法协调好工作和生活。尤其孩子不在身边的时候，自己的状态完全是紊乱的。我曾经说过，等小女儿两岁的时候，我的生产力估计就能逐渐得到真正解放，在这之前，我的佛系也非真正的佛系，我只是被暂时封印罢了。我最高兴的是，Coding10 在大家的帮助下一路坚持到了现在，从这一点来说，挺好，特别欣慰。走得慢点没关系，千万别轻易放弃或左顾右盼原地睡眠 ......
疫情和互联网资本退潮所带来的的影响很大，时间也会很久，但并非都是坏事，而这次疫情更让让我们把这个世界看得清晰透彻。经历过大变革和大洗牌之后，你就会放弃各种幻想，让自己头脑更清醒，做出更合理的规划和选择，时刻准备战斗。咱们进的是这样行业，吃的是这碗饭，就得受这行该受的罪，享该享的福。但是有一句话我必须要说：“大部分人不要指望技术能够养活你一辈子”，其实不光是咱们这个行业，很多行业都是如此，你的行业技能水平高也并不能保你到退休。这是个很现实的问题，但我写这个的目的也不是为了让你焦虑，而是为你宽衣解带。因为这是很多年轻人心理最大的一个症结，以致惶惶不可终日，陷入极其严重的自耗性恶性循环。别人还没把你怎么着呢，自己就能把自己淘汰了。在上一篇博客中一个用户朋友 24 岁这么好的年纪，就让这种无谓的焦虑绑架了，这种焦虑性自耗对自身能量的消耗速度是超出人们想象的，它能让你10几分钟就陷入疲劳状态，然后一整天浑浑噩噩，尤其是你一个人的时候。我甚至觉得焦虑性自耗不是一种最为贴切的说法，我觉得“焦躁性自耗”才是。很多人的问题真的是出在心理，而不是技术和执行力。
如果你是因为心理问题严重阻碍了你的技术之路，我劝你一句，学会让自己慢下来甚至停下来。我也曾努力适应所谓的城市节奏，我也不知道到底什么人发明的这个词，09年之前，我也没适应。每天走路也快、吃饭也快，进出地铁也是高频快走，一买书就是买上一大堆，立各种花式 Flags，搞得好像自己真有那么多时间和精力看那么多书似的。反正就是那种不由分说，就是要让自己人生按下快进键的运行模式，每天看似是自己在掌控，但是自己每天丝毫没有掌控感，有的只是疲乏和焦虑。用一种形象的比喻就是“自己像是流水线上的工人”，每天都很努力，每天又极其无力，时间越久，人越疲废，不是颓废，真的是疲废。
我个人的改变发生在一个偶然的节点，出了地铁车厢在通道里所有人都在急速快走的时候，鞋带开了之后总被踩，实在难受就蹲下系鞋带，蹲下后看着全世界都是忽闪忽闪的大腿，然后我整个人突然就安静下来了，我的工作真的需要我这么快的节奏吗，我想快就快的起来吗？对于技术人员来说，快节奏真的能节省时间，提升效率吗？？？从那天起，我开始刻意逼着自己慢下来，恰恰就是从走路开始的，我走得超级悠哒原生态，和所有人都不在一个节奏。我忽然发现，能让自己慢下来之后，人就不那么累，人也就不那么仓促了。看着很简单是吧，看你能不能做到吧。最后说一句，城市真的有节奏吗？还是咱们在盲从一个于己毫无帮助的心理安慰。有些事的确需要赶时间，大部分的事压根不需要。
接下来回到咱们的初始问题，既然对于大部分人来说不能指望技术养活自己一辈子，我不是更应该焦虑吗？不是的，你只要真正明白了这一点，你反而能拥有更积极的心态，有了好的心态，你每天的能量就不会被无谓的焦躁消耗掉。咱们的工作至少能保证 8 年左右咱们的生活和家庭不会出现问题，而且相较于其他行业，收入也还不错，这已经是一件很了不得的事情了。它更大的价值是给了咱们将近 8 年的超长时间跨度让咱们变得更成熟，更理性得去寻求今后的机会，如果能继续在本行业拥有更好的发展机遇而且你也能抓住，那自然是人生大幸之事；即便没有，这么长的时间跨度，你天天用来焦虑？？用来自耗？？咱们应该庆幸才对啊。稳住心神，你自己一个人的阵型你是绝对能掌控的。若是把技术或者这个行业看做是唯一的救命稻草也是你人生唯一的指望的话，你真的只能寄希望于自己祖宗保佑有个好命了，更别说很多技术人员只是执念于某一门开发语言，某几个框架或工具了。很多困局都是我们自己钻进去的，在社会大环境和各路媒体煽风点火下，很多人习惯性的开始对号入座，自寻烦恼。心态正一正，让自己更开放，多寻寻机会和出路，不要总是自寻那些烦恼。
有一个笑话特别经典，但多人当笑话看，但如今却可以用来解决你的问题。电视和报纸上的的戒烟栏目总说吸烟如何危害健康，腐肺伤身，让老张也每日胆战心惊，忧心忡忡，后来果断就把电视和报纸给戒了。我们本来可以享受抽烟，享受工作中的乐趣，至少不应该把工作视为负担和焦虑的出处。如果自媒体app中的内容对你的工作造成干扰，对你的心态形成破坏性大击，你又何必每天总是去看它。手机上最可怕的应用不是微信，是头条以及短视频这类的应用，用的越久，它对你的掌控越精准，推送的内容就越能吃定你。你给它们创造了价值，它却吃了你的时间，耗了你的精力，还让你更焦躁，你留它何用，留它继续看你的笑话吗？两个月前，我把我手机里唯一的“资讯软件”今日头条给删了，就像过去戒断朋友圈一样，也没啥难的，享受一下清净祥和的工作和生活，挺好的，你值得拥有。必要的时候我还是会用它们，当它们能够服务于我的时候。
有朋友可能会问，那你不看新闻吗？答案是不用我自己看，活了这么多年，从本质上说，没见过啥新闻，所有的媒体，不管是电视还是新媒体，报道的大都是一些吸引眼球的“热闹”。即便我不看，身边的亲人朋友也会聊，我也会知道。中国是一个有超长期规划和执行力的国家，整体趋势和总线也是相对明确的，也并不需要每天都去看这个热闹。
很多年轻人都在焦虑，最后赢得胜利的就是那些心态更好，能够沉静下来的人，技术需要学习，需要积淀，但是最需要积淀的是咱们自己，是作为主体的人。如果你整个人的状态都是浮躁不堪，双手都无处安放，你的技术又怎么能沉淀下来。网上有很多成功学所谓速成大法，可是现实中，你看见几个人速成了？那还不是吃了别人吃不了的苦，付出各种代价和成本再加上运气积累出来的。当你愿意去吃这个苦，担更大的风险，付更多辛苦的时候，你也就不会抱怨，不会时时刻刻都焦虑了。
希望这篇博客能够帮助到 Coding10 的一些焦虑的朋友们，我也知道很多都是过去说过的废话，还是那句话，权当聊天吧，在 Coding10 我不太喜欢用户这个词，我更喜欢用一个古代名词称呼大家：“相与”，希望我跟大家之间是相互给予相互成全，互相帮助和学习的关系。好了，太长了，不写了，这篇博客也写了两天了，我写博客还是很认真的，哈哈，自夸一下，那咱们下次再聊吧。
焦虑点没关系，甚至说挺好的，但你真的没必要那么狂躁~